سکسکه چگونه ایجاد می شود وعلت پیدایش آن چیست؟
چگونه باید از آن جلوگیری کرد؟
همه‌ی ما تاکنون متوجه شدیم که سکسکه یک عمل غیر ارادی در بدن می باشند که شاید تعجب کنید اما این عمل غیرارادی برای محافظت از خود است!
علت پیدایش آن چیست؟
سکسکه در اثر عوامل گوناگونی به وجود می‌آید این عوامل در دودسته هستند : حملات کوتاه یا حملات طولانی
حملات کوتاه معمولاً ناشی از انباشتگی معده می باشد یا وقتی که دچار هیجان می شویم اما حملات طولانی می تواند بعد از جراحی شکم به وجود بیاید و یا بیماری‌های خطرناک مغزی ،سل،سرطان سینه و شکم باشد.
همه ما می‌دانیم که پرده دیافراگم بین سینه و معده ما قرار دارد در هنگام عمل دم به سمت پایین رفته و معده را تحت فشار قرار می دهد .چون دردم باید شش ها پر از هوا شود و در هنگام عمل بازدم دیافراگم و فرآیند تنفس بدون وقفه و بدون هیچ نوع صدایی ادامه پیدا می کند . دیافراگم مانند یک پیستون عمل کرده ولی گاهی به علت تشکیل گاز و یا افزایش اسیدیته معده دیافراگم تحریک و ناگهان منقبض می‌شود در چنین حالتی هوا وارد شده به ششها مسدود شده و صدا ایجاد می‌کند که همین صدا به صورت سکسکه شنیده می‌شود ؛بنابراین توسط این فرایند بدن گازها و مواد دفعی را از معده خارج کرده و عمل تنفس بدون مسدود شدن ادامه می یابد اگر علت سکسکه کردن این موضوع باشد پس هدف ازایجاد سکسکه در بدن صرفاً برای محافظت می‌باشد.
اما چطور از سکسکه کردن جلوگیری کنیم ؟
بهترین راه جلوگیری از سکسکه نوشیدن یک لیوان آب سرد می‌باشد ؛زیرا آب سرد تحریک ایجاد شده در دیافراگم را متوقف کرده و دیافراگم حرکت طبیعی خود را از سر می‌گیرد.
دومین راه حبس کردن نفس برای لحظاتی درون سینه می باشد .
اصل اساسی همه اینها یک چیز است در همه آنها مقدار اکسیژن گرفته شده ازهوا کاهش پیدا می‌کند و میزان دی اکسید کربن خون چنان بالا می‌رود که دیافراگم دچار تشنج شده را آرام می‌کند.
اگر سکسکه برای مدتی متوقف نشود توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید در چنین مواردی پزشک استنشاق اکسیژن مخلوط با ۵ تا ۱۰ درصد دی اکسید کربن را تجویز می‌کند. گاهی دخالت جراحی برای قطع موقتی عصب دیافراگم ممکن است برای متوقف ساختن تشنج‌های تمام ناشدنی ضرورت پیدا کند.
البته راه زیادی برای متوقف کردنش وجود دارد که به اندازه ی دو مورد اول چندان موثر نبوده است اما به کار می برند .مثلا ترساندن!!!
شما چه راه های دیگری برای متوقف کردن سکسکه می شناسید؟
برچسب‌ها :
