3 چیز که جسم را بیمار میکند :
1) زیاد حرف زدن
2) زیاد خوابیدن
3) زیاد خوردن
4 چیز که جسم را نابود میکند :
1) غم
2) ناراحتی
3) گرسنگی
4) شب بیداری
4 چیز که صورت را نورانی میکند :
1) تقوا
2) وفا
3) بخشندگی
4) جوانمردی
و 3 چیز که رزق و روزی را زیاد میکند :
️1) سعی و تلاش
️2) خوش حساب
️3) کمک به نیازمندان
و 4 چیز که رزق و روزی را کم میکند :
1) خواب صبح
2) حرص و طمع
3) تنبلی
4) خیانت
زمانی كه ما دانشجوی پزشکی بوديم در بخش قلب استادی داشتيم كه از بهترين استادان ما بود.
او در هر فرصتی كه بدست مي آورد سعی می كرد نكته جدیدی به ما بياموزد و دانسته های خود را در بهترين شكل ممكن به ما منتقل می كرد.
او در فرصتهای مناسب، ما را در بوته "تجربه و عمل" قرار می داد.
در اولين روزهای بخش ما را به بالين یک مرد جوان كه تازه بستری شده بود برد.
بعد از سلام و ادای احترام، به او گفت:
اگر اجازه می دهيد اين همكاران من نيز قلب شما را معاينه كنند.
مرد جوان نيز پذيرفت.
سپس رو به ما كه تركيبی از كارآموز و كارورز بوديم كرد و گفت:
هر یک از شما صدای قلب اين بيمار را به دقت گوش كنيد و هر چه می شنويد روی تكه كاغذی يادداشت كنيد و به من بدهيد.
نظر استاد از اينكه اين شيوه را بكار می برد اين بود كه اگر كسی از ما تشخيص اش نادرست بود از ديگری خجالت نكشد.
هر یک از ما به نوبت، قلب بيمار رامعاينه كرديم و نظر خود را بر روی كاغذی نوشته، به استاد داديم.
همه مايل بوديم بدانيم كه آيا تشخيصمان درست بوده يا خير؟
استاد نوشته های ما را تک تک مشاهده و قرائت كرد. جوابها متنوع بودند. یکی به افزايش ضربان قلب اشاره كرده بود،
يکی به نامنظمی ريتم آن، يکی نوشته بود ضربانات طبيعی هستند، يکی ريتم گالوپ ضعيف شنيده بود، يکی اظهار كرده بود كه بيمار چاق است و صداهای مبهم شنيده ميشوند و يکی به وجود صدای اضافی در يکی از كانونها اشاره كرده بود.
استاد چند لحظه ای سكوت كرد و به ما می نگريست، منتظر بوديم تا يکی از آن نوشته ها را كه صحيح تر بوده معرفی نمايد.
اما با كمال تعجب استاد گفت:
متاسفانه همه اينها غلط است.
و در حاليكه تنها كاغذ باقيمانده دردست راستش را تكان می داد، ادامه داد:
تنها كاغذی كه مي تواند به حقيقت نزدیک باشد اين كاغذ است كه نويسنده آن بدون شک انسانی صادق است كه
می تواند در آينده پزشكی حاذق شود.
نوشته او را می خوانم، خودتان قضاوت كنيد.
همه سر پا گوش بوديم تا استاد آن نوشته صحيح را بخواند.
ايشان گفت:
در اين كاغذ نوشته متاسفانه به علت كم تجربگی قادر به شنيدن صدایی نيستم و در حاليكه به چشمان متعجب ما می نگريست ادامه داد:
من نمی دانم در حاليكه اين بيمار دكستروكاردی دارد، و قلبش در طرف راست قرار گرفته شما چگونه اين همه صداهای متنوع را در طرف چپ سينه او شنيده ايد؟
بچه های خوب من، از همين حالا كه دانشجو هستيد بدانيد كه تشخيص ندادن "عيب" نيست ولی تشخيص غلط گذاشتن بر مبنای یک "معاينه غلط عيب بزرگی محسوب ميشود و می تواند برای بيمار خطرناک باشد.
در پزشكی "دقت،" "صداقت،" "حوصله" و "تجربه" حرف اول را می زنند.
سعی كنيد با بی دقتی برای بيمار خود، تشخيص نادرستی ندهيد و يا برای او تصميمی ناثواب نگيريد.
در هر موردی "تشخیص منصفانه" باید داشته باشیم در این صورت قضاوت کمتری خواهیم داشت.
عادت ماهیانه نشدن:
نشانه سندرم تخمدان پلی کیستیک
چربی بدنی کم
اختلال عملکرد تیروئید
استرس
عادت ماهیانه دردناک:
نشانه آندومتریوز
فیبروئید
زخم واژینال
عادت ماهیانه شدید:
نشانه فیبروئید ها
هموفیلی
عدم تعادل هورمونی
عادت ماهیانه نا منظم:
نشانه فیبروئید
عدم تعادل هورمونی
پولیپ
درصورت مشاهده ی هرگونه علائم مشکوک و غیر طبیعی به پزشک متخصص مراجعه کنید.
- مغز انسان ۸ ماه زمان میخواد تا کسی رو ببخشه
- مردم شما را ۲۰ درصد جذاب تر از چیزی که هستید ، می بینند .
- کسی که نمی تونه گریه کنه ضعیفه :
چون گریه کردن قدرت ذهنی بالایی میخواد.
- کسی که زود عصبانی میشه قلب مهربونی داره چون بیشتر محبت کرده، کمتر محبت دیده و به جزئیات بسیار دقت میکنه و با کمترین ناهماهنگی به هم میریزه.
- اگر میخوای چیزی رو زودتر حفظ کنی با رنگ آبی هایلایت کن، چون رنگ آبی آرامش رو تداعی میکنه و در این حالت مطالب بهتر توی حافظه ات می مونه.
- اگر شبها بین ساعت ۹ تا ۱۱ بخوابی و صبحها بین ساعت ۵ تا ۷ بیدار بشی کارایی ذهنت %۴۰ ارتقا پیدا میکنه
- بهترین چیزها تو زندگی زمانی بدست میاد که دیگه دنبالشون نیستی،
یعنی زمانی که حرص و دلشوره چیزی که میخوای رو نداری شرایط راحت تر برات مهیا میشه پس رها کن و بی خیال این همه خودخوری .
Fatemeh Abbasi Fatemeh Abbasi Fatemeh Abbasi Fatemeh Abbasi Fatemeh Abbasi Fatemeh Abbasi